Alamin ang laman ng plato mo

Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling

Calories at mga nutrisyon

pinalambot o giniling

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.2 g

Carbs16 g

Taba0 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 65 kcal —
Protina 0.2 g 0%
Carbohydrate 16 g 6%
Taba 0 g 0%
Saturated fat 0 g 0%
Hibla 1.6 g 6%
Asukal 11 g —
Sodium 0 mg 0%
Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 3 µg 0%
Bitamina C 19.2 mg 21%
Bitamina D 0 µg 0%
Bitamina E 0.06 mg 0%
Bitamina K 0.6 µg 1%
Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
Niacin (B3) 0.17 mg 1%
Pantothenic acid (B5) 0.14 mg 3%
Bitamina B6 0.08 mg 5%
Folate (B9) 18 µg 5%
Bitamina B12 0 µg 0%
Choline 6.9 mg 1%

Mga mineral

Calcium 7 mg 1%
Iron 0.23 mg 1%
Magnesium 6 mg 1%
Phosphorus 5 mg 0%
Potassium 68 mg 1%
Zinc 0.04 mg 0%
Copper 0.04 mg 4%
Selenium 0.6 µg 1%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs
100 g	100 g	65	0.2 g	16 g
1 bahagi	15 g	10	0 g	2.4 g
2 bahagi	30 g	20	0.1 g	4.9 g
½ bahagi	7.5 g	5	0 g	1.2 g
3 bahagi	45 g	29	0.1 g	7.3 g
4 bahagi	60 g	39	0.1 g	9.7 g
50 g	50 g	33	0.1 g	8.1 g
150 g	150 g	98	0.3 g	24 g
200 g	200 g	130	0.4 g	32 g
250 g	250 g	163	0.5 g	41 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling?

Ang 100 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling ay may 65 kcal, 0.2 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (15 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling?

Ang 1 bahagi (15 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling ay may 10 kcal, 0 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (30 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling?

Ang 2 bahagi (30 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling ay may 20 kcal, 0.1 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (7.5 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling?

Ang ½ bahagi (7.5 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling ay may 5 kcal, 0 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (45 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling?

Ang 3 bahagi (45 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling ay may 29 kcal, 0.1 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (60 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling?

Ang 4 bahagi (60 g) ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling ay may 39 kcal, 0.1 g na protina, 9.7 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling?

Ang 50 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling ay may 33 kcal, 0.1 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling?

Ang 150 g ng Pagkain ng sanggol, prutas, saging at pinya na may tapioca, pinalambot o giniling ay may 98 kcal, 0.3 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170954 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla