Alamin ang laman ng plato mo

Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior

Calories at mga nutrisyon

junior

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.2 g

Carbs17 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 68 kcal —
Protina 0.2 g 0%
Carbohydrate 17 g 6%
Taba 0.1 g 0%
Saturated fat 0 g 0%
Hibla 1.6 g 6%
Asukal 8.4 g —
Sodium 0 mg 0%
Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 2 µg 0%
Bitamina C 21.2 mg 24%
Bitamina D 0 µg 0%
Bitamina E 0.02 mg 0%
Bitamina K 0.6 µg 1%
Thiamin (B1) 0.02 mg 1%
Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
Niacin (B3) 0.18 mg 1%
Pantothenic acid (B5) 0.15 mg 3%
Bitamina B6 0.09 mg 5%
Folate (B9) 6 µg 2%
Bitamina B12 0 µg 0%
Choline 6.9 mg 1%

Mga mineral

Calcium 7 mg 1%
Iron 0.13 mg 1%
Magnesium 6 mg 1%
Phosphorus 5 mg 0%
Potassium 78 mg 2%
Zinc 0.03 mg 0%
Copper 0.04 mg 4%
Selenium 0.6 µg 1%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	68	0.2 g	17 g	0.1 g
1 bahagi	15 g	10	0 g	2.5 g	0 g
2 bahagi	30 g	20	0.1 g	5 g	0 g
½ bahagi	7.5 g	5	0 g	1.3 g	0 g
3 bahagi	45 g	31	0.1 g	7.6 g	0 g
4 bahagi	60 g	41	0.1 g	10 g	0.1 g
50 g	50 g	34	0.1 g	8.4 g	0.1 g
150 g	150 g	102	0.3 g	25 g	0.2 g
200 g	200 g	136	0.4 g	34 g	0.2 g
250 g	250 g	170	0.5 g	42 g	0.3 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior?

Ang 100 g ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior ay may 68 kcal, 0.2 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (15 g) ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior?

Ang 1 bahagi (15 g) ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior ay may 10 kcal, 0 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (30 g) ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior?

Ang 2 bahagi (30 g) ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior ay may 20 kcal, 0.1 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (7.5 g) ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior?

Ang ½ bahagi (7.5 g) ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior ay may 5 kcal, 0 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (45 g) ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior?

Ang 3 bahagi (45 g) ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior ay may 31 kcal, 0.1 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (60 g) ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior?

Ang 4 bahagi (60 g) ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior ay may 41 kcal, 0.1 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior?

Ang 50 g ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior ay may 34 kcal, 0.1 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior?

Ang 150 g ng Pagkain ng sanggud, prutas, saging at pinya na may tapioca, junior ay may 102 kcal, 0.3 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170953 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla