Alamin ang laman ng plato mo
Pagkain ng sanggol pabo at kanin
Calories at mga nutrisyon
pagkain ng sanggol, hapunan, junior
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 56 kcal —
- Protina 2.4 g 5%
- Carbohydrate 8.6 g 3%
- Taba 0.9 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 1.3 g —
- Sodium 23 mg 1%
- Cholesterol 4 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 94 µg 10%
- Bitamina C 0.3 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.31 mg 2%
- Bitamina K 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 0.69 mg 4%
- Pantothenic acid (B5) 0.2 mg 4%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Bitamina B12 0.02 µg 1%
- Choline 7.7 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 24 mg 2%
- Iron 0.41 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 37 mg 3%
- Potassium 86 mg 2%
- Zinc 0.47 mg 4%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.12 mg 5%
- Selenium 3.3 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2.4 g | 8.6 g | 0.9 g |
| 1 bahagi | 16 g | 9 | 0.4 g | 1.4 g | 0.1 g |
| 2 bahagi | 32 g | 18 | 0.8 g | 2.7 g | 0.3 g |
| ½ bahagi | 8 g | 4 | 0.2 g | 0.7 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 48 g | 27 | 1.1 g | 4.1 g | 0.4 g |
| 4 bahagi | 64 g | 36 | 1.5 g | 5.5 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.2 g | 4.3 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3.6 g | 13 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 4.7 g | 17 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 5.9 g | 21 g | 2.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pagkain ng sanggol pabo kanin at mga gulaypagkain ng sanggol, hapunan, toddler60 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na may pabo at gulayjunior53 kcal / 100 g
- Turkey babyfoodpagkain ng baby, karne, junior111 kcal / 100 g
- Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulaypinalapot48 kcal / 100 g
- Gulay at karne ng baka para sa sanggolpagkain ng sanggol, hapunan, junior77 kcal / 100 g
- Gulay at manok para sa sanggolpagkain ng sanggol, hapunan, junior53 kcal / 100 g
- Turkey stickspagkain ng baby, karne, junior188 kcal / 100 g
- Hapunan ng manok noodles at gulay para sa babyjunior64 kcal / 100 g
- Manok na may kanin o barley at mga gulay pagkain ng sanggolde-jar o frozen, lahat ng yugto73 kcal / 100 g
- Sinalang pagkain ng sanggol na may pabo pansit at gulaysinala44 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pagkain ng sanggol pabo at kanin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin?
Ang 100 g ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin ay may 56 kcal, 2.4 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (16 g) ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin?
Ang 1 bahagi (16 g) ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin ay may 9 kcal, 0.4 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (32 g) ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin?
Ang 2 bahagi (32 g) ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin ay may 18 kcal, 0.8 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (8 g) ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin?
Ang ½ bahagi (8 g) ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin ay may 4 kcal, 0.2 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (48 g) ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin?
Ang 3 bahagi (48 g) ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin ay may 27 kcal, 1.1 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (64 g) ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin?
Ang 4 bahagi (64 g) ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin ay may 36 kcal, 1.5 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin?
Ang 50 g ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin ay may 28 kcal, 1.2 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin?
Ang 150 g ng Pagkain ng sanggol pabo at kanin ay may 84 kcal, 3.6 g na protina, 13 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173500 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
