Alamin ang laman ng plato mo
Pagkain ng sanggol na may berdeng beans at mansanas
Calories at mga nutrisyon
nakajar, berdeng beans at mansanas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 35 kcal —
- Protina 1.3 g 3%
- Carbohydrate 6.9 g 2%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 3.8 g —
- Sodium 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.25 mg 2%
- Bitamina B6 0.03 mg 1%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 36 mg 3%
- Iron 0.65 mg 4%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphorus 32 mg 3%
- Potassium 159 mg 3%
- Zinc 0.24 mg 2%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.16 mg 7%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1.3 g | 6.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.7 g | 3.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2 g | 10 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2.6 g | 14 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3.3 g | 17 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pagkain ng sanggol na berdeng beanspagkain ng sanggol, mga gulay, naka-jar, berdeng beans, lahat ng yugto28 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na berdeng beans at patataspagkain ng sanggol, mga gulay, berdeng beans at patatas62 kcal / 100 g
- Dessert ng sanggol prutaspagkain ng sanggol, de-jar79 kcal / 100 g
- Katas ng mansanas pagkain ng sanggo47 kcal / 100 g
- Panghimagas na dutch apple para sa sanggolpagkain ng sanggol, panghimagas, pinalapot75 kcal / 100 g
- Pagkakin ng sanggol na may gisantes at karotmga gulay, sa garapon, lahat ng yugto38 kcal / 100 g
- Dessert ng sanggol strawberrypagkain ng sanggol, de-jar124 kcal / 100 g
- Pencuci mulut na saging at mansanas para sa sanggolPagkain ng sanggol, pencuci mulut na saging at mansanas, sinala68 kcal / 100 g
- Pagkakin ng sanggol na may kalabasamga gulay, sa garapon, lahat ng yugto26 kcal / 100 g
- Katas ng mansanas at seresa pagkain ng sanggoseresa47 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pagkain ng sanggol na may berdeng beans at mansanas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkain ng sanggol na may berdeng beans at mansanas?
Ang 100 g ng Pagkain ng sanggol na may berdeng beans at mansanas ay may 35 kcal, 1.3 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkain ng sanggol na may berdeng beans at mansanas?
Ang 50 g ng Pagkain ng sanggol na may berdeng beans at mansanas ay may 18 kcal, 0.7 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkain ng sanggol na may berdeng beans at mansanas?
Ang 150 g ng Pagkain ng sanggol na may berdeng beans at mansanas ay may 53 kcal, 2 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pagkain ng sanggol na may berdeng beans at mansanas?
Ang 200 g ng Pagkain ng sanggol na may berdeng beans at mansanas ay may 70 kcal, 2.6 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pagkain ng sanggol na may berdeng beans at mansanas?
Ang 250 g ng Pagkain ng sanggol na may berdeng beans at mansanas ay may 88 kcal, 3.3 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7527 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
