Alamin ang laman ng plato mo

Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot

Calories at mga nutrisyon

pagkain ng sanggol, katas

43
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.5 g
Carbs9.5 g
Taba0.1 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 43 kcal —
  • Protina 0.5 g 1%
  • Carbohydrate 9.5 g 3%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 0.4 g 1%
  • Asukal 8.4 g —
  • Sodium 10 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 94 µg 10%
  • Bitamina C 34.1 mg 38%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.29 mg 2%
  • Bitamina K 1.5 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0.21 mg 1%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folate (B9) 39 µg 10%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 6.5 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 16 mg 1%
  • Iron 0.2 mg 1%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphorus 19 mg 2%
  • Potassium 174 mg 4%
  • Zinc 0.07 mg 1%
  • Copper 0.04 mg 5%
  • Selenium 0.1 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g430.5 g9.5 g0.1 g
1 bahagi30.8 g130.2 g2.9 g0 g
2 bahagi61.6 g260.3 g5.9 g0.1 g
½ bahagi15.4 g70.1 g1.5 g0 g
3 bahagi92.4 g400.5 g8.8 g0.1 g
4 bahagi123.2 g530.6 g12 g0.1 g
50 g50 g220.3 g4.8 g0.1 g
150 g150 g650.8 g14 g0.2 g
200 g200 g861 g19 g0.2 g
250 g250 g1081.3 g24 g0.3 g

Mga tanong tungkol sa Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot?

Ang 100 g ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot ay may 43 kcal, 0.5 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (30.8 g) ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot?

Ang 1 bahagi (30.8 g) ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot ay may 13 kcal, 0.2 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (61.6 g) ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot?

Ang 2 bahagi (61.6 g) ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot ay may 26 kcal, 0.3 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (15.4 g) ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot?

Ang ½ bahagi (15.4 g) ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot ay may 7 kcal, 0.1 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (92.4 g) ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot?

Ang 3 bahagi (92.4 g) ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot ay may 40 kcal, 0.5 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (123.2 g) ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot?

Ang 4 bahagi (123.2 g) ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot ay may 53 kcal, 0.6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot?

Ang 50 g ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot ay may 22 kcal, 0.3 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot?

Ang 150 g ng Pagkain ng sanggol, katas, orange-karot ay may 65 kcal, 0.8 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 169043 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla