Alamin ang laman ng plato mo
Onion corn snack
Calories at mga nutrisyon
extruded, batay sa mais, lasa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 499 kcal —
- Protina 7.7 g 15%
- Carbohydrate 61 g 22%
- Taba 23 g 29%
- Saturated fat 4.3 g 22%
- Hibla 3.9 g 14%
- Asukal 4.8 g —
- Sodium 950 mg 41%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 8 µg 1%
- Bitamina C 1.8 mg 2%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 2.7 mg 18%
- Bitamina K 5.1 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.31 mg 24%
- Niacin (B3) 3.2 mg 20%
- Pantothenic acid (B5) 0.26 mg 5%
- Bitamina B6 0.15 mg 9%
- Folate (B9) 110 µg 28%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 21.3 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 29 mg 2%
- Iron 3.7 mg 21%
- Magnesium 28 mg 7%
- Phosphorus 72 mg 6%
- Potassium 143 mg 3%
- Zinc 0.33 mg 3%
- Copper 0.12 mg 13%
- Manganese 0.2 mg 9%
- Selenium 10.6 µg 19%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 499 | 7.7 g | 61 g | 23 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 141 | 2.2 g | 17 g | 6.4 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 283 | 4.4 g | 35 g | 13 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 71 | 1.1 g | 8.7 g | 3.2 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 424 | 6.5 g | 52 g | 19 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 566 | 8.7 g | 69 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 3.9 g | 31 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 749 | 12 g | 92 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 998 | 15 g | 122 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1248 | 19 g | 153 g | 57 g |
Mga kahawig na pagkain
- Meryendang gawa sa extruded na mais546 kcal / 100 g
- Mga tsips ng mais na lasang barbecuemga meryenda, batay sa mais, pinalabas523 kcal / 100 g
- Cheese corn puffs o twistsextrude, nakabase sa mais, may lasa567 kcal / 100 g
- Mga meryendang mais526 kcal / 100 g
- Corn conesmga meryenda, batay sa mais, extruded, payat510 kcal / 100 g
- Cheese corn puffs or twistsextruded, batay sa mais567 kcal / 100 g
- Extruded na meryenda na may lasa ng keso487 kcal / 100 g
- Extruded na meryenda na walang lasa ng keso507 kcal / 100 g
- Pinasabog na maisiba't ibang lasa477 kcal / 100 g
- May lasang pritong mais o tortilyapritong mais o tortilya, may lasa499 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Onion corn snack
Ilang calories ang nasa 100 g ng Onion corn snack?
Ang 100 g ng Onion corn snack ay may 499 kcal, 7.7 g na protina, 61 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Onion corn snack?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Onion corn snack ay may 141 kcal, 2.2 g na protina, 17 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Onion corn snack?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Onion corn snack ay may 283 kcal, 4.4 g na protina, 35 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Onion corn snack?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Onion corn snack ay may 71 kcal, 1.1 g na protina, 8.7 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Onion corn snack?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Onion corn snack ay may 424 kcal, 6.5 g na protina, 52 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Onion corn snack?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Onion corn snack ay may 566 kcal, 8.7 g na protina, 69 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Onion corn snack?
Ang 50 g ng Onion corn snack ay may 250 kcal, 3.9 g na protina, 31 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Onion corn snack?
Ang 150 g ng Onion corn snack ay may 749 kcal, 12 g na protina, 92 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167948 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
