Alamin ang laman ng plato mo

Omelet na patatas

Calories at mga nutrisyon

pinirito

160

calorieskcal bawat 100 g

Protina5.3 g

Carbs15 g

Taba8.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	160	5.3 g	16 g	8.1 g
50 g	50 g	80	2.6 g	7.7 g	4.1 g
150 g	150 g	240	7.9 g	23 g	12 g
200 g	200 g	320	11 g	31 g	16 g
250 g	250 g	400	13 g	39 g	20 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Omelet na patatas?

Ang 100 g ng Omelet na patatas ay may 160 kcal, 5.3 g na protina, 16 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Omelet na patatas?

Ang 50 g ng Omelet na patatas ay may 80 kcal, 2.6 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Omelet na patatas?

Ang 150 g ng Omelet na patatas ay may 240 kcal, 7.9 g na protina, 23 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Omelet na patatas?

Ang 200 g ng Omelet na patatas ay may 320 kcal, 11 g na protina, 31 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Omelet na patatas?

Ang 250 g ng Omelet na patatas ay may 400 kcal, 13 g na protina, 39 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X658012 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla