Alamin ang laman ng plato mo
Ocean Spray light cranberry
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 19 kcal —
- Protina 0.2 g 0%
- Carbohydrate 4 g 1%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.7 g 3%
- Asukal 4 g —
- Sodium 15 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 0.8 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0.1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0.03 mg 0%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 3 mg 0%
- Iron 0.07 mg 0%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphorus 1 mg 0%
- Potassium 38 mg 1%
- Zinc 0.02 mg 0%
- Copper 0.02 mg 2%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0.2 g | 4 g | 0 g |
| 1 bahagi | 248 g | 47 | 0.5 g | 10 g | 0 g |
| 2 bahagi | 496 g | 94 | 1.1 g | 20 g | 0 g |
| ½ bahagi | 124 g | 24 | 0.3 g | 5 g | 0 g |
| 3 bahagi | 744 g | 141 | 1.6 g | 30 g | 0.1 g |
| 4 bahagi | 992 g | 188 | 2.2 g | 40 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.1 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0.3 g | 6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 0.4 g | 8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 0.6 g | 10 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Ocean Spray light cranberry
Ilang calories ang nasa 100 g ng Ocean Spray light cranberry?
Ang 100 g ng Ocean Spray light cranberry ay may 19 kcal, 0.2 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (248 g) ng Ocean Spray light cranberry?
Ang 1 bahagi (248 g) ng Ocean Spray light cranberry ay may 47 kcal, 0.5 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (496 g) ng Ocean Spray light cranberry?
Ang 2 bahagi (496 g) ng Ocean Spray light cranberry ay may 94 kcal, 1.1 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (124 g) ng Ocean Spray light cranberry?
Ang ½ bahagi (124 g) ng Ocean Spray light cranberry ay may 24 kcal, 0.3 g na protina, 5 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (744 g) ng Ocean Spray light cranberry?
Ang 3 bahagi (744 g) ng Ocean Spray light cranberry ay may 141 kcal, 1.6 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (992 g) ng Ocean Spray light cranberry?
Ang 4 bahagi (992 g) ng Ocean Spray light cranberry ay may 188 kcal, 2.2 g na protina, 40 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Ocean Spray light cranberry?
Ang 50 g ng Ocean Spray light cranberry ay may 10 kcal, 0.1 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Ocean Spray light cranberry?
Ang 150 g ng Ocean Spray light cranberry ay may 29 kcal, 0.3 g na protina, 6 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174148 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
