Alamin ang laman ng plato mo

Nilagang puting beans

Calories at mga nutrisyon

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.3 g

Carbs9 g

Taba1.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	70	3.3 g	9 g	1.5 g
50 g	50 g	35	1.7 g	4.5 g	0.8 g
150 g	150 g	105	5 g	14 g	2.3 g
200 g	200 g	140	6.6 g	18 g	3 g
250 g	250 g	175	8.3 g	23 g	3.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang puting beans?

Ang 100 g ng Nilagang puting beans ay may 70 kcal, 3.3 g na protina, 9 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang puting beans?

Ang 50 g ng Nilagang puting beans ay may 35 kcal, 1.7 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang puting beans?

Ang 150 g ng Nilagang puting beans ay may 105 kcal, 5 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang puting beans?

Ang 200 g ng Nilagang puting beans ay may 140 kcal, 6.6 g na protina, 18 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang puting beans?

Ang 250 g ng Nilagang puting beans ay may 175 kcal, 8.3 g na protina, 23 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X4A8110 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla