Alamin ang laman ng plato mo
Natural fromage frais
Calories at mga nutrisyon
halos walang taba
49
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.7 g
Carbs4.6 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 49 kcal —
- Protina 7.7 g 15%
- Carbohydrate 4.6 g 2%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 4.4 g —
- Sodium 37 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.47 mg 9%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Folate (B9) 15 µg 4%
- Bitamina B12 1 µg 42%
Mga mineral
- Calcium 127 mg 10%
- Iron 0.06 mg 0%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 120 mg 10%
- Potassium 155 mg 3%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Copper 0.03 mg 3%
- Selenium 3 µg 5%
- Iodine 23 µg 15%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 7.7 g | 4.6 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 3.9 g | 2.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 12 g | 6.9 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 15 g | 9.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 19 g | 12 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Natural fromage frais
Ilang calories ang nasa 100 g ng Natural fromage frais?
Ang 100 g ng Natural fromage frais ay may 49 kcal, 7.7 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Natural fromage frais?
Ang 50 g ng Natural fromage frais ay may 25 kcal, 3.9 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Natural fromage frais?
Ang 150 g ng Natural fromage frais ay may 74 kcal, 12 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Natural fromage frais?
Ang 200 g ng Natural fromage frais ay may 98 kcal, 15 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Natural fromage frais?
Ang 250 g ng Natural fromage frais ay may 123 kcal, 19 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 12-528 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
