Alamin ang laman ng plato mo
Prutas fromage frais
Calories at mga nutrisyon
para sa mga bata, pinatibay
99
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.8 g
Carbs13 g
Taba2.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 99 kcal —
- Protina 5.8 g 12%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 2.9 g 4%
- Saturated fat 1.9 g 10%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 12 g —
- Sodium 60 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 82 µg 9%
- Bitamina E 0.15 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.29 mg 22%
- Niacin (B3) 0.1 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.38 mg 8%
- Biotin (B7) 0.6 µg 2%
- Folate (B9) 15 µg 4%
- Bitamina B12 0.5 µg 21%
Mga mineral
- Calcium 140 mg 11%
- Iron 0.06 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Phosphorus 123 mg 10%
- Potassium 143 mg 3%
- Zinc 0.4 mg 4%
- Copper 0.03 mg 3%
- Iodine 17 µg 11%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 5.8 g | 13 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2.9 g | 6.6 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 8.7 g | 20 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 12 g | 26 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 15 g | 33 g | 7.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sariwang kesoskim, na may prutas96 kcal / 100 g
- Malambot na sariwang kesotinanggalan ng tubig, na may sarsa ng prutas93 kcal / 100 g
- Natural fromage fraishalos walang taba49 kcal / 100 g
- Keso na uri ng petit-suisse na lasang strawberrylasang strawberry127 kcal / 100 g
- Petit suisse na keso na may lasa ng strawberrypetit suisse, lasa ng strawberry123 kcal / 100 g
- Keso na uri ng petit-suisse na may mga cereal at prutasna may mga cereal at prutas165 kcal / 100 g
- Kesong kremang petit-suisse na may prutassariwa, may prutas, 2-3% taba, may asukal, pinalakas ng bitamina D58 kcal / 100 g
- Fruit petit-suisse cream cheesesariwa, may mga prutas, 2-3% taba, may asukal101 kcal / 100 g
- Fruit yogurtPagkain ng baby, yogurt, lasang prutas, na may idinagdag na Vitamin D at DHA97 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Prutas fromage frais
Ilang calories ang nasa 100 g ng Prutas fromage frais?
Ang 100 g ng Prutas fromage frais ay may 99 kcal, 5.8 g na protina, 13 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Prutas fromage frais?
Ang 50 g ng Prutas fromage frais ay may 50 kcal, 2.9 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Prutas fromage frais?
Ang 150 g ng Prutas fromage frais ay may 149 kcal, 8.7 g na protina, 20 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Prutas fromage frais?
Ang 200 g ng Prutas fromage frais ay may 198 kcal, 12 g na protina, 26 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Prutas fromage frais?
Ang 250 g ng Prutas fromage frais ay may 248 kcal, 15 g na protina, 33 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 12-534 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
