Alamin ang laman ng plato mo
Mga wheat flake na may pulot
Calories at mga nutrisyon
385
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.2 g
Carbs85 g
Taba1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 385 kcal —
- Protina 8.2 g 16%
- Carbohydrate 85 g 31%
- Taba 1 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 2.4 g 9%
- Asukal 29 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 8.2 g | 85 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4.1 g | 42 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 12 g | 127 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 16 g | 169 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 21 g | 212 g | 2.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga wheat flake na may igos370 kcal / 100 g
- Almusal na cereal na may trigo at pulot395 kcal / 100 g
- Mga wheat flake373 kcal / 100 g
- Almusal na sereal na may trigo oat mais at pulot397 kcal / 100 g
- Matamis na almusal na cereal na may trigo383 kcal / 100 g
- Sereal na may gatas at limang prutasuri “Cerelac”, may harina ng trigo408 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga wheat flake na may pulot
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga wheat flake na may pulot?
Ang 100 g ng Mga wheat flake na may pulot ay may 385 kcal, 8.2 g na protina, 85 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga wheat flake na may pulot?
Ang 50 g ng Mga wheat flake na may pulot ay may 193 kcal, 4.1 g na protina, 42 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga wheat flake na may pulot?
Ang 150 g ng Mga wheat flake na may pulot ay may 578 kcal, 12 g na protina, 127 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga wheat flake na may pulot?
Ang 200 g ng Mga wheat flake na may pulot ay may 770 kcal, 16 g na protina, 169 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga wheat flake na may pulot?
Ang 250 g ng Mga wheat flake na may pulot ay may 963 kcal, 21 g na protina, 212 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Pinagmulan: portfir 948 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla