Alamin ang laman ng plato mo
Mga hiwa o tipak ng kordero para sa stir-fry
Calories at mga nutrisyon
luto
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 185 kcal —
- Protina 31 g 63%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 6.5 g 8%
- Saturated fat 2.5 g 12%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 31 g | 0 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 16 g | 0 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 47 g | 0 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 63 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 78 g | 0 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga hiwa ng tupa para sa stir-frywalang taba, pinirito, walang idinagdag na taba182 kcal / 100 g
- Mga hiwa ng karne ng baka para hiwain nang cube o igisawalang taba, niluto155 kcal / 100 g
- Baboy na hiniwa nang parisukat o pahaba para igisaniluto155 kcal / 100 g
- Hiwa ng fillet ng leeg ng tupaginisa sa langis ng mais, payat278 kcal / 100 g
- Ginisang tupakomersiyal, may sarsa satay180 kcal / 100 g
- Tupa na hiniwa sa kubo para sa nilaga o ihawantanging payat na karne, tinabas sa 1/4" taba, niluto, nilaga223 kcal / 100 g
- Ginisa at hinalong tupa at gulaygawa sa bahay244 kcal / 100 g
- Ginisa at kinaring tupanakabalot na nang maaga
- Karne ng tupa para sanilaganiluto sa pressure, payat248 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga hiwa o tipak ng kordero para sa stir-fry
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga hiwa o tipak ng kordero para sa stir-fry?
Ang 100 g ng Mga hiwa o tipak ng kordero para sa stir-fry ay may 185 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga hiwa o tipak ng kordero para sa stir-fry?
Ang 50 g ng Mga hiwa o tipak ng kordero para sa stir-fry ay may 93 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga hiwa o tipak ng kordero para sa stir-fry?
Ang 150 g ng Mga hiwa o tipak ng kordero para sa stir-fry ay may 278 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga hiwa o tipak ng kordero para sa stir-fry?
Ang 200 g ng Mga hiwa o tipak ng kordero para sa stir-fry ay may 370 kcal, 63 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga hiwa o tipak ng kordero para sa stir-fry?
Ang 250 g ng Mga hiwa o tipak ng kordero para sa stir-fry ay may 463 kcal, 78 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F004929 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
