Alamin ang laman ng plato mo

Mga gulay panggisa

Calories at mga nutrisyon

Italiano, luto

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.1 g

Carbs3.9 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	27	1.1 g	3.9 g	0.3 g
50 g	50 g	14	0.6 g	2 g	0.2 g
150 g	150 g	41	1.7 g	5.9 g	0.5 g
200 g	200 g	54	2.2 g	7.8 g	0.6 g
250 g	250 g	68	2.8 g	9.8 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga gulay panggisa?

Ang 100 g ng Mga gulay panggisa ay may 27 kcal, 1.1 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga gulay panggisa?

Ang 50 g ng Mga gulay panggisa ay may 14 kcal, 0.6 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga gulay panggisa?

Ang 150 g ng Mga gulay panggisa ay may 41 kcal, 1.7 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga gulay panggisa?

Ang 200 g ng Mga gulay panggisa ay may 54 kcal, 2.2 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga gulay panggisa?

Ang 250 g ng Mga gulay panggisa ay may 68 kcal, 2.8 g na protina, 9.8 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 3225 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla