Alamin ang laman ng plato mo
Mga flakes ng bran ng trigo na may pasas na sultana
Calories at mga nutrisyon
may idinagdag na bitamina B1, B2, B3, folate at Fe
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 338 kcal —
- Protina 9.1 g 18%
- Carbohydrate 63 g 23%
- Taba 2.2 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 16 g 58%
- Asukal 27 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 9.1 g | 63 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 4.6 g | 32 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 14 g | 95 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 18 g | 127 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 23 g | 159 g | 5.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cereal na pang-almusal na mga butil ng bran ng trigomga pasas na sultana, may dagdag na bitamina B2, B3, B6 at folate, iron at zinc332 kcal / 100 g
- Mga flakes ng bran ng trigo para sa almusalmay idinagdag na bitamina B2, B3, B6, folate, Fe at Zn353 kcal / 100 g
- Sereal na almusal na mga whole wheat flakespinatuyong prutas at mani, may idinagdag na bitamina B2, B3, B6, E at folate, calcium, iron at zinc342 kcal / 100 g
- Mga flakes ng bran ng trigo na may pulot at almendrasmay idinagdag na bitamina B2, B3, B6, folate, Fe at Zn372 kcal / 100 g
- Biskwit pang-agahan na whole wheat at branmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, folate, at iron364 kcal / 100 g
- Cereal na pang-almusal na mga pellet ng bran ng trigomay dagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate, iron340 kcal / 100 g
- Biskwit na pang-almusal na whole wheatmay idinagdag na bitamina B1, B2 at B3, folate at iron339 kcal / 100 g
- Corn flakesmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, folate at iron387 kcal / 100 g
- Corn flakes na may manimay dagdag na bitamina B2, B3, B6, E, folate, iron at zinc395 kcal / 100 g
- Sereal na pang-almusal na wholegrain na All-Bran na may bran ng trigopinayaman, hal.364 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga flakes ng bran ng trigo na may pasas na sultana
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pasas na sultana?
Ang 100 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pasas na sultana ay may 338 kcal, 9.1 g na protina, 63 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pasas na sultana?
Ang 50 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pasas na sultana ay may 169 kcal, 4.6 g na protina, 32 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pasas na sultana?
Ang 150 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pasas na sultana ay may 507 kcal, 14 g na protina, 95 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pasas na sultana?
Ang 200 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pasas na sultana ay may 676 kcal, 18 g na protina, 127 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pasas na sultana?
Ang 250 g ng Mga flakes ng bran ng trigo na may pasas na sultana ay may 845 kcal, 23 g na protina, 159 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F001821 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
