Alamin ang laman ng plato mo

Merengue

Calories at mga nutrisyon

gawa sa bahay

385
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.3 g
Carbs96 g
Taba0 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 385 kcal —
  • Protina 6.3 g 13%
  • Carbohydrate 96 g 35%
  • Taba 0 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 96 g —
  • Sodium 113 mg 5%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.21 mg 16%
  • Pantothenic acid (B5) 0.12 mg 2%
  • Bitamina B6 0.02 mg 1%
  • Biotin (B7) 3.3 µg 11%
  • Folate (B9) 3 µg 1%
  • Bitamina B12 0.2 µg 8%

Mga mineral

  • Calcium 13 mg 1%
  • Iron 0.19 mg 1%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Phosphorus 8 mg 1%
  • Potassium 92 mg 2%
  • Zinc 0.1 mg 1%
  • Copper 0.12 mg 13%
  • Selenium 5 µg 9%
  • Iodine 2 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3856.3 g96 g0 g
50 g50 g1933.2 g48 g0 g
150 g150 g5789.5 g144 g0 g
200 g200 g77013 g192 g0 g
250 g250 g96316 g240 g0 g

Mga tanong tungkol sa Merengue

Ilang calories ang nasa 100 g ng Merengue?

Ang 100 g ng Merengue ay may 385 kcal, 6.3 g na protina, 96 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Merengue?

Ang 50 g ng Merengue ay may 193 kcal, 3.2 g na protina, 48 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Merengue?

Ang 150 g ng Merengue ay may 578 kcal, 9.5 g na protina, 144 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Merengue?

Ang 200 g ng Merengue ay may 770 kcal, 13 g na protina, 192 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Merengue?

Ang 250 g ng Merengue ay may 963 kcal, 16 g na protina, 240 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 12-517 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla