Alamin ang laman ng plato mo
Merguez sausage na gawa sa baka at tupa
Calories at mga nutrisyon
luto
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 283 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 1.8 g 1%
- Taba 22 g 28%
- Saturated fat 12 g 60%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 1.6 g —
- Sodium 930 mg 40%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 69.7 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niacin (B3) 4.7 mg 29%
- Pantothenic acid (B5) 0.26 mg 5%
- Bitamina B6 0.24 mg 14%
- Bitamina B12 1.5 µg 60%
Mga mineral
- Calcium 38 mg 3%
- Iron 2 mg 11%
- Magnesium 22.8 mg 5%
- Phosphorus 128 mg 10%
- Potassium 513 mg 11%
- Zinc 3.3 mg 30%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Iodine 25 µg 17%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 20 g | 1.8 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 9.9 g | 0.9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 30 g | 2.7 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 40 g | 3.6 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 50 g | 4.5 g | 55 g |
Mga kahawig na pagkain
- Merguez na longganisa ng tupaluto233 kcal / 100 g
- Merguez sausage na gawa sa baka tupa at baboyhilaw358 kcal / 100 g
- Sosis ng baboy at bakasariwa, luto396 kcal / 100 g
- Sosis ng tupaluto226 kcal / 100 g
- Purong baka na merguez na longganisahilaw436 kcal / 100 g
- Usok na sausage ng bakalutong240 kcal / 100 g
- Longganisa na may maanghang na baka at inihaw na pulang sililuto339 kcal / 100 g
- Sausage na bakainihanda228 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Merguez sausage na gawa sa baka at tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Merguez sausage na gawa sa baka at tupa?
Ang 100 g ng Merguez sausage na gawa sa baka at tupa ay may 283 kcal, 20 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Merguez sausage na gawa sa baka at tupa?
Ang 50 g ng Merguez sausage na gawa sa baka at tupa ay may 142 kcal, 9.9 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Merguez sausage na gawa sa baka at tupa?
Ang 150 g ng Merguez sausage na gawa sa baka at tupa ay may 425 kcal, 30 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Merguez sausage na gawa sa baka at tupa?
Ang 200 g ng Merguez sausage na gawa sa baka at tupa ay may 566 kcal, 40 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Merguez sausage na gawa sa baka at tupa?
Ang 250 g ng Merguez sausage na gawa sa baka at tupa ay may 708 kcal, 50 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 55 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 30155 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
