Alamin ang laman ng plato mo

Mahabang madilim na berdeng patola

Calories at mga nutrisyon

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.9 g

Carbs1.2 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	12	0.9 g	1.2 g	0.3 g
50 g	50 g	6	0.4 g	0.6 g	0.1 g
150 g	150 g	18	1.3 g	1.8 g	0.4 g
200 g	200 g	24	1.8 g	2.5 g	0.5 g
250 g	250 g	30	2.2 g	3.1 g	0.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mahabang madilim na berdeng patola?

Ang 100 g ng Mahabang madilim na berdeng patola ay may 12 kcal, 0.9 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mahabang madilim na berdeng patola?

Ang 50 g ng Mahabang madilim na berdeng patola ay may 6 kcal, 0.4 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mahabang madilim na berdeng patola?

Ang 150 g ng Mahabang madilim na berdeng patola ay may 18 kcal, 1.3 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mahabang madilim na berdeng patola?

Ang 200 g ng Mahabang madilim na berdeng patola ay may 24 kcal, 1.8 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mahabang madilim na berdeng patola?

Ang 250 g ng Mahabang madilim na berdeng patola ay may 30 kcal, 2.2 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Pinagmulan: IFCT (India) D071 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla