Alamin ang laman ng plato mo
Magaan na palamang gawa sa gatas
Calories at mga nutrisyon
plain/na may mga halamang-gamot
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 175 kcal —
- Protina 8.1 g 16%
- Carbohydrate 4.2 g 2%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 9 g 45%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 3.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 8.1 g | 4.2 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 4.1 g | 2.1 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 12 g | 6.3 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 16 g | 8.4 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 20 g | 11 g | 35 g |
Mga kahawig na pagkain
- Palamang gawa sa gatasplain/na may mga halamang-gamot248 kcal / 100 g
- Magaan at simpleng kesong ipinapahid141 kcal / 100 g
- Spread na kesokaraniwan, binawasan ang taba154 kcal / 100 g
- Mababang taba na malambot na puting keso na ikinakalatnaikakalat, malambot na puti, mababa ang taba99 kcal / 100 g
- Keso na palamanlight182 kcal / 100 g
- Magaan na sariwang keso8% taba132 kcal / 100 g
- Pahid na taba ng gatas15-25% taba, magaan, pahid, walang asin, may bitamina197 kcal / 100 g
- Produktong cream cheeseplain, light196 kcal / 100 g
- Medium fat soft white spreadable cheesespreadable, medium fat, soft, white153 kcal / 100 g
- Kesong ipinapahid na may mga yerba250 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Magaan na palamang gawa sa gatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Magaan na palamang gawa sa gatas?
Ang 100 g ng Magaan na palamang gawa sa gatas ay may 175 kcal, 8.1 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Magaan na palamang gawa sa gatas?
Ang 50 g ng Magaan na palamang gawa sa gatas ay may 88 kcal, 4.1 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Magaan na palamang gawa sa gatas?
Ang 150 g ng Magaan na palamang gawa sa gatas ay may 263 kcal, 12 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Magaan na palamang gawa sa gatas?
Ang 200 g ng Magaan na palamang gawa sa gatas ay may 350 kcal, 16 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Magaan na palamang gawa sa gatas?
Ang 250 g ng Magaan na palamang gawa sa gatas ay may 438 kcal, 20 g na protina, 11 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 2679 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla