Alamin ang laman ng plato mo
Maasim na gatas
Calories at mga nutrisyon
malapot, min. 3.5 % na taba
67
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.3 g
Carbs4.8 g
Taba3.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 67 kcal —
- Protina 3.3 g 7%
- Carbohydrate 4.8 g 2%
- Taba 3.5 g 4%
- Saturated fat 1.9 g 9%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 4.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3.3 g | 4.8 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.7 g | 2.4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 5 g | 7.2 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6.6 g | 9.6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 8.3 g | 12 g | 8.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Keso mula sa maasim na gatas< 10 % taba sa tuyong sangkap128 kcal / 100 g
- Fermentadong gatasbuong gatas, na may bifidobacterium, payak63 kcal / 100 g
- Gatas na pinaasim na walang tabagatas na pinaasim na walang taba33 kcal / 100 g
- Yogurtmin. 3.5% taba, pinayaman ng skimmed milk powder74 kcal / 100 g
- Fermented milk na A-filmay acidophilus, 3% taba60 kcal / 100 g
- Gatas na pinaasim0.5% taba, hal. lättfil39 kcal / 100 g
- Maasim na kremamin. 20% taba206 kcal / 100 g
- Långfil3% taba60 kcal / 100 g
- Fermented milk na bahagyang walang taba1.5% taba48 kcal / 100 g
- Krema ng maasimhindi bababa sa 10% taba119 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Maasim na gatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Maasim na gatas?
Ang 100 g ng Maasim na gatas ay may 67 kcal, 3.3 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Maasim na gatas?
Ang 50 g ng Maasim na gatas ay may 34 kcal, 1.7 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Maasim na gatas?
Ang 150 g ng Maasim na gatas ay may 101 kcal, 5 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Maasim na gatas?
Ang 200 g ng Maasim na gatas ay may 134 kcal, 6.6 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Maasim na gatas?
Ang 250 g ng Maasim na gatas ay may 168 kcal, 8.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) M121300 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
