Alamin ang laman ng plato mo

Lugaw na semolina

Calories at mga nutrisyon

semolina na whole grain, tubig

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.2 g

Carbs7 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	35	1.2 g	7 g	0.1 g
50 g	50 g	18	0.6 g	3.5 g	0.1 g
150 g	150 g	53	1.8 g	10 g	0.2 g
200 g	200 g	70	2.4 g	14 g	0.3 g
250 g	250 g	88	3 g	17 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lugaw na semolina?

Ang 100 g ng Lugaw na semolina ay may 35 kcal, 1.2 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lugaw na semolina?

Ang 50 g ng Lugaw na semolina ay may 18 kcal, 0.6 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lugaw na semolina?

Ang 150 g ng Lugaw na semolina ay may 53 kcal, 1.8 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lugaw na semolina?

Ang 200 g ng Lugaw na semolina ay may 70 kcal, 2.4 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lugaw na semolina?

Ang 250 g ng Lugaw na semolina ay may 88 kcal, 3 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 1284 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla