Alamin ang laman ng plato mo

Lugaw na bigas

Calories at mga nutrisyon

inihanda gamit ang gatas na mababa ang taba

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.3 g

Carbs13 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	72	3.3 g	13 g	0.6 g
50 g	50 g	36	1.7 g	6.6 g	0.3 g
150 g	150 g	108	5 g	20 g	0.9 g
200 g	200 g	144	6.6 g	26 g	1.2 g
250 g	250 g	180	8.3 g	33 g	1.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lugaw na bigas?

Ang 100 g ng Lugaw na bigas ay may 72 kcal, 3.3 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lugaw na bigas?

Ang 50 g ng Lugaw na bigas ay may 36 kcal, 1.7 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lugaw na bigas?

Ang 150 g ng Lugaw na bigas ay may 108 kcal, 5 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lugaw na bigas?

Ang 200 g ng Lugaw na bigas ay may 144 kcal, 6.6 g na protina, 26 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lugaw na bigas?

Ang 250 g ng Lugaw na bigas ay may 180 kcal, 8.3 g na protina, 33 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Pinagmulan: mvt 05.128 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla