Alamin ang laman ng plato mo

Lentil, whole, dried

Calories at mga nutrisyon

313

calorieskcal bawat 100 g

Protina24 g

Carbs39 g

Taba1.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	313	24 g	39 g	1.5 g
50 g	50 g	157	12 g	19 g	0.8 g
150 g	150 g	470	37 g	58 g	2.3 g
200 g	200 g	626	49 g	78 g	3 g
250 g	250 g	783	61 g	97 g	3.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lentil, whole, dried?

Ang 100 g ng Lentil, whole, dried ay may 313 kcal, 24 g na protina, 39 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lentil, whole, dried?

Ang 50 g ng Lentil, whole, dried ay may 157 kcal, 12 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lentil, whole, dried?

Ang 150 g ng Lentil, whole, dried ay may 470 kcal, 37 g na protina, 58 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lentil, whole, dried?

Ang 200 g ng Lentil, whole, dried ay may 626 kcal, 49 g na protina, 78 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lentil, whole, dried?

Ang 250 g ng Lentil, whole, dried ay may 783 kcal, 61 g na protina, 97 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Pinagmulan: Swiss FSVO 370 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla