Alamin ang laman ng plato mo

Lentihas na berde

Calories at mga nutrisyon

naka-lata, walang brine

calorieskcal bawat 100 g

Protina6.2 g

Carbs13 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	92	6.2 g	13 g	0.6 g
50 g	50 g	46	3.1 g	6.6 g	0.3 g
150 g	150 g	138	9.3 g	20 g	0.9 g
200 g	200 g	184	12 g	26 g	1.2 g
250 g	250 g	230	16 g	33 g	1.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lentihas na berde?

Ang 100 g ng Lentihas na berde ay may 92 kcal, 6.2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lentihas na berde?

Ang 50 g ng Lentihas na berde ay may 46 kcal, 3.1 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lentihas na berde?

Ang 150 g ng Lentihas na berde ay may 138 kcal, 9.3 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lentihas na berde?

Ang 200 g ng Lentihas na berde ay may 184 kcal, 12 g na protina, 26 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lentihas na berde?

Ang 250 g ng Lentihas na berde ay may 230 kcal, 16 g na protina, 33 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Pinagmulan: slv 3824 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla