Alamin ang laman ng plato mo
Krema ng quark
Calories at mga nutrisyon
127
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.5 g
Carbs11 g
Taba5.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 127 kcal —
- Protina 8.5 g 17%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 5.3 g 7%
- Saturated fat 2.9 g 14%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 11 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 8.5 g | 11 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4.3 g | 5.4 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 13 g | 16 g | 7.9 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 17 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 21 g | 27 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kremang quark moka289 kcal / 100 g
- Sarsang quark63 kcal / 100 g
- Prutas quark94 kcal / 100 g
- Puding na quark280 kcal / 100 g
- Banana quark114 kcal / 100 g
- Panghimagas na quarkna may maaasim na seresa119 kcal / 100 g
- Keso quark74 kcal / 100 g
- Palaman na quarkpara sa pastry at mga torte147 kcal / 100 g
- Casserole ng quark232 kcal / 100 g
- Quark at whipped creamsa ibabaw ng patong ng prutas, na may asukal145 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Krema ng quark
Ilang calories ang nasa 100 g ng Krema ng quark?
Ang 100 g ng Krema ng quark ay may 127 kcal, 8.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Krema ng quark?
Ang 50 g ng Krema ng quark ay may 64 kcal, 4.3 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Krema ng quark?
Ang 150 g ng Krema ng quark ay may 191 kcal, 13 g na protina, 16 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Krema ng quark?
Ang 200 g ng Krema ng quark ay may 254 kcal, 17 g na protina, 22 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Krema ng quark?
Ang 250 g ng Krema ng quark ay may 318 kcal, 21 g na protina, 27 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y880160 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
