Alamin ang laman ng plato mo
Banana quark
Calories at mga nutrisyon
114
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.7 g
Carbs13 g
Taba3.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 114 kcal —
- Protina 7.7 g 15%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 3.2 g 4%
- Saturated fat 1.7 g 8%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 12 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 7.7 g | 13 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3.8 g | 6.3 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 12 g | 19 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 15 g | 25 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 19 g | 31 g | 8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Prutas quark94 kcal / 100 g
- Quark na banilya138 kcal / 100 g
- Krema ng quark127 kcal / 100 g
- Skyr na saging74 kcal / 100 g
- Keso quark74 kcal / 100 g
- Puding na quark280 kcal / 100 g
- Panghimagas na quarkmay pinya121 kcal / 100 g
- Keso quark na may prutaskalahating taba109 kcal / 100 g
- Cottage cheese na may pampalasa201 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Banana quark
Ilang calories ang nasa 100 g ng Banana quark?
Ang 100 g ng Banana quark ay may 114 kcal, 7.7 g na protina, 13 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Banana quark?
Ang 50 g ng Banana quark ay may 57 kcal, 3.8 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Banana quark?
Ang 150 g ng Banana quark ay may 171 kcal, 12 g na protina, 19 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Banana quark?
Ang 200 g ng Banana quark ay may 228 kcal, 15 g na protina, 25 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Banana quark?
Ang 250 g ng Banana quark ay may 285 kcal, 19 g na protina, 31 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y882150 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
