Alamin ang laman ng plato mo
Panghimagas na quark
Calories at mga nutrisyon
may pinya
121
calorieskcal bawat 100 g
Protina6 g
Carbs12 g
Taba5.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 121 kcal —
- Protina 6 g 12%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 5.1 g 6%
- Saturated fat 2.8 g 14%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 12 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 6 g | 12 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3 g | 6.2 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 8.9 g | 19 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 12 g | 25 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 15 g | 31 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Panghimagas na quark
Ilang calories ang nasa 100 g ng Panghimagas na quark?
Ang 100 g ng Panghimagas na quark ay may 121 kcal, 6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Panghimagas na quark?
Ang 50 g ng Panghimagas na quark ay may 61 kcal, 3 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Panghimagas na quark?
Ang 150 g ng Panghimagas na quark ay may 182 kcal, 8.9 g na protina, 19 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Panghimagas na quark?
Ang 200 g ng Panghimagas na quark ay may 242 kcal, 12 g na protina, 25 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Panghimagas na quark?
Ang 250 g ng Panghimagas na quark ay may 303 kcal, 15 g na protina, 31 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y880312 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
