Alamin ang laman ng plato mo
Casserole ng quark
Calories at mga nutrisyon
124
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.5 g
Carbs17 g
Taba4.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 124 kcal —
- Protina 3.5 g 7%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Taba 4.6 g 6%
- Saturated fat 2.3 g 12%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 13 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3.5 g | 17 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1.8 g | 8.3 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 5.3 g | 25 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 7 g | 33 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 8.8 g | 42 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Casserole ng quark
Ilang calories ang nasa 100 g ng Casserole ng quark?
Ang 100 g ng Casserole ng quark ay may 124 kcal, 3.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Casserole ng quark?
Ang 50 g ng Casserole ng quark ay may 62 kcal, 1.8 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Casserole ng quark?
Ang 150 g ng Casserole ng quark ay may 186 kcal, 5.3 g na protina, 25 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Casserole ng quark?
Ang 200 g ng Casserole ng quark ay may 248 kcal, 7 g na protina, 33 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Casserole ng quark?
Ang 250 g ng Casserole ng quark ay may 310 kcal, 8.8 g na protina, 42 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y880453 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
