Alamin ang laman ng plato mo

Krema

Calories at mga nutrisyon

9% taba

111
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.3 g
Carbs4.2 g
Taba9 g
I-log ang pagkaing ito sa Calori

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 111 kcal —
  • Protina 3.3 g 7%
  • Carbohydrate 4.2 g 2%
  • Taba 9 g 12%
  • Saturated fat 5.6 g 28%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 4.2 g —
  • Sodium 35 mg 2%
  • Cholesterol 30 mg 10%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 79.7 µg 9%
  • Bitamina C 0.9 mg 1%
  • Bitamina D 0.06 µg 0%
  • Bitamina E 0.15 mg 1%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0.08 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.3 mg 6%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Biotin (B7) 1.7 µg 6%
  • Folate (B9) 13 µg 3%
  • Bitamina B12 0.39 µg 16%
  • Choline 18.7 mg 3%

Mga mineral

  • Calcium 106 mg 8%
  • Iron 0.03 mg 0%
  • Magnesium 10.4 mg 2%
  • Phosphorus 87 mg 7%
  • Potassium 131 mg 3%
  • Zinc 0.37 mg 3%
  • Copper 0.02 mg 2%
  • Manganese 0 mg 0%
  • Selenium 1.9 µg 3%
  • Iodine 13 µg 9%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1113.3 g4.2 g9 g
50 g50 g561.6 g2.1 g4.5 g
150 g150 g1674.9 g6.3 g14 g
200 g200 g2226.5 g8.4 g18 g
250 g250 g2788.1 g11 g23 g

Mga tanong tungkol sa Krema

Ilang calories ang nasa 100 g ng Krema?

Ang 100 g ng Krema ay may 111 kcal, 3.3 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Krema?

Ang 50 g ng Krema ay may 56 kcal, 1.6 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Krema?

Ang 150 g ng Krema ay may 167 kcal, 4.9 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Krema?

Ang 200 g ng Krema ay may 222 kcal, 6.5 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Krema?

Ang 250 g ng Krema ay may 278 kcal, 8.1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 303 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla

Calori
Tingnan ang impormasyon sa nutrisyon sa Calori
Libreng i-download
I-install