Alamin ang laman ng plato mo

Kesong brie

Calories at mga nutrisyon

tinanggal ang panlabas na balat

343
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Taba29 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 343 kcal —
  • Protina 20 g 41%
  • Taba 29 g 37%
  • Saturated fat 18 g 91%
  • Hibla 0 g 0%
  • Sodium 556 mg 24%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 329 µg 37%
  • Bitamina D 0.2 µg 1%
  • Bitamina E 0.81 mg 5%
  • Bitamina K 2.4 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.33 mg 25%
  • Niacin (B3) 0.5 mg 3%
  • Pantothenic acid (B5) 0.5 mg 10%
  • Bitamina B6 0.14 mg 8%
  • Biotin (B7) 3.6 µg 12%
  • Folate (B9) 55 µg 14%
  • Bitamina B12 0.6 µg 25%

Mga mineral

  • Calcium 256 mg 20%
  • Magnesium 15 mg 4%
  • Phosphorus 232 mg 19%
  • Potassium 91 mg 2%
  • Zinc 2 mg 18%
  • Selenium 5 µg 9%
  • Iodine 16 µg 11%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g34320 g–29 g
50 g50 g17210 g–15 g
150 g150 g51531 g–44 g
200 g200 g68641 g–58 g
250 g250 g85851 g–73 g

Mga tanong tungkol sa Kesong brie

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kesong brie?

Ang 100 g ng Kesong brie ay may 343 kcal, 20 g na protina, – na carbohydrate at 29 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kesong brie?

Ang 50 g ng Kesong brie ay may 172 kcal, 10 g na protina, – na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kesong brie?

Ang 150 g ng Kesong brie ay may 515 kcal, 31 g na protina, – na carbohydrate at 44 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kesong brie?

Ang 200 g ng Kesong brie ay may 686 kcal, 41 g na protina, – na carbohydrate at 58 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kesong brie?

Ang 250 g ng Kesong brie ay may 858 kcal, 51 g na protina, – na carbohydrate at 73 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 12-344 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla