Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng tupa
Calories at mga nutrisyon
lahat ng hiwa, walang taba, hilaw
122
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba3.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 122 kcal —
- Protina 22 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3.8 g 5%
- Saturated fat 1.3 g 7%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 22 g | 0 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 32 g | 0 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 43 g | 0 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 54 g | 0 g | 9.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dibdib ng karne ng tupahilaw381 kcal / 100 g
- Karne ng tupa para sanilagahilaw, payat at mataba203 kcal / 100 g
- Karne ng tupa para sa stewniluto, mababa ang taba240 kcal / 100 g
- Gulash ng karne ng tupabalikat, walang taba, hilaw140 kcal / 100 g
- Loin chop ng karne ng tupahilaw348 kcal / 100 g
- Laman ng kalamnan ng tupahilaw112 kcal / 100 g
- Tupakaraniwan, hilaw, payat at mataba187 kcal / 100 g
- Balikat ng tupamatabang kaunti, hilaw140 kcal / 100 g
- Hita ng tupamatabang, hilaw128 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupahilaw, payat at mataba283 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng tupa?
Ang 100 g ng Karne ng tupa ay may 122 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng tupa?
Ang 50 g ng Karne ng tupa ay may 61 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng tupa?
Ang 150 g ng Karne ng tupa ay may 183 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng tupa?
Ang 200 g ng Karne ng tupa ay may 244 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng tupa?
Ang 250 g ng Karne ng tupa ay may 305 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F005997 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla