Alamin ang laman ng plato mo
Jelly jam at preserves
Calories at mga nutrisyon
lahat ng lasa, na may artipisyal na pampatamis
121
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.6 g
Carbs27 g
Taba0 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 121 kcal —
- Protina 0.6 g 1%
- Carbohydrate 27 g 10%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 3.4 g —
- Sodium 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 35 µg 4%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.33 mg 2%
- Bitamina K 1.2 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niacin (B3) 0.22 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.09 mg 2%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 1 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 31 mg 2%
- Iron 0.15 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Phosphorus 9 mg 1%
- Potassium 96 mg 2%
- Zinc 0.07 mg 1%
- Copper 0.03 mg 4%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 0.6 g | 27 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0.3 g | 14 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 0.8 g | 41 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 1.1 g | 55 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 1.4 g | 69 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mababang-asukal o walang-asukal na jelly jam at preservesgawa sa bahay179 kcal / 100 g
- Dietetic jam at preservesmay saccharin, anumang lasa132 kcal / 100 g
- Mga jam at pampatamiswalang asukal, may sodium saccharin, anumang lasa132 kcal / 100 g
- Pahid na prutas may pampatamismay pampatamis156 kcal / 100 g
- Jam at pampatamispinatamis ng katas ng prutas212 kcal / 100 g
- Jellywalang asukal, na may sodium saccharin, anumang lasa121 kcal / 100 g
- Marmelada na may nabawasang asukal151 kcal / 100 g
- Fruit jellylahat ng prutas252 kcal / 100 g
- Kristal ng gulamanmatamis na matamis, lahat ng lasa370 kcal / 100 g
- Light Double Fruit jam spreadmga matamis134 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Jelly jam at preserves
Ilang calories ang nasa 100 g ng Jelly jam at preserves?
Ang 100 g ng Jelly jam at preserves ay may 121 kcal, 0.6 g na protina, 27 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Jelly jam at preserves?
Ang 50 g ng Jelly jam at preserves ay may 61 kcal, 0.3 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Jelly jam at preserves?
Ang 150 g ng Jelly jam at preserves ay may 182 kcal, 0.8 g na protina, 41 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Jelly jam at preserves?
Ang 200 g ng Jelly jam at preserves ay may 242 kcal, 1.1 g na protina, 55 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Jelly jam at preserves?
Ang 250 g ng Jelly jam at preserves ay may 303 kcal, 1.4 g na protina, 69 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7705 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
