Alamin ang laman ng plato mo

Inuming oat

Calories at mga nutrisyon

may calcium at bitamina D

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.3 g

Carbs12 g

Taba0.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	61	1.3 g	12 g	0.8 g
50 g	50 g	31	0.7 g	6.1 g	0.4 g
150 g	150 g	92	2 g	18 g	1.2 g
200 g	200 g	122	2.6 g	24 g	1.6 g
250 g	250 g	153	3.3 g	31 g	2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Inuming oat?

Ang 100 g ng Inuming oat ay may 61 kcal, 1.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Inuming oat?

Ang 50 g ng Inuming oat ay may 31 kcal, 0.7 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Inuming oat?

Ang 150 g ng Inuming oat ay may 92 kcal, 2 g na protina, 18 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Inuming oat?

Ang 200 g ng Inuming oat ay may 122 kcal, 2.6 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Inuming oat?

Ang 250 g ng Inuming oat ay may 153 kcal, 3.3 g na protina, 31 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Pinagmulan: mvt 13.123 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla