Alamin ang laman ng plato mo

Hita ng pintada

Calories at mga nutrisyon

walang balat, inihaw sa tuhog, walang asin, walang idinagdag na taba

194

calorieskcal bawat 100 g

Protina34 g

Carbs0.3 g

Taba6.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	194	34 g	0.3 g	6.1 g
50 g	50 g	97	17 g	0.2 g	3.1 g
150 g	150 g	291	52 g	0.5 g	9.2 g
200 g	200 g	388	69 g	0.6 g	12 g
250 g	250 g	485	86 g	0.8 g	15 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hita ng pintada?

Ang 100 g ng Hita ng pintada ay may 194 kcal, 34 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hita ng pintada?

Ang 50 g ng Hita ng pintada ay may 97 kcal, 17 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hita ng pintada?

Ang 150 g ng Hita ng pintada ay may 291 kcal, 52 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hita ng pintada?

Ang 200 g ng Hita ng pintada ay may 388 kcal, 69 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hita ng pintada?

Ang 250 g ng Hita ng pintada ay may 485 kcal, 86 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 106032 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla