Alamin ang laman ng plato mo

Giniling na luyang-dilaw

Calories at mga nutrisyon

pinatuyo

291

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.7 g

Carbs44 g

Taba3.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	291	9.7 g	44 g	3.2 g
50 g	50 g	146	4.9 g	22 g	1.6 g
150 g	150 g	437	15 g	67 g	4.8 g
200 g	200 g	582	19 g	89 g	6.4 g
250 g	250 g	728	24 g	111 g	8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Giniling na luyang-dilaw?

Ang 100 g ng Giniling na luyang-dilaw ay may 291 kcal, 9.7 g na protina, 44 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Giniling na luyang-dilaw?

Ang 50 g ng Giniling na luyang-dilaw ay may 146 kcal, 4.9 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Giniling na luyang-dilaw?

Ang 150 g ng Giniling na luyang-dilaw ay may 437 kcal, 15 g na protina, 67 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Giniling na luyang-dilaw?

Ang 200 g ng Giniling na luyang-dilaw ay may 582 kcal, 19 g na protina, 89 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Giniling na luyang-dilaw?

Ang 250 g ng Giniling na luyang-dilaw ay may 728 kcal, 24 g na protina, 111 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F009335 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla