Alamin ang laman ng plato mo
Pinatuyong luyang-dilaw
Calories at mga nutrisyon
316
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.7 g
Carbs49 g
Taba5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 316 kcal —
- Protina 7.7 g 15%
- Carbohydrate 49 g 18%
- Taba 5 g 6%
- Saturated fat 1.6 g 8%
- Hibla 21 g 76%
- Asukal 1.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 7.7 g | 49 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 3.9 g | 25 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 12 g | 74 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 15 g | 98 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 19 g | 123 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pinatuyong luyang-dilaw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinatuyong luyang-dilaw?
Ang 100 g ng Pinatuyong luyang-dilaw ay may 316 kcal, 7.7 g na protina, 49 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinatuyong luyang-dilaw?
Ang 50 g ng Pinatuyong luyang-dilaw ay may 158 kcal, 3.9 g na protina, 25 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinatuyong luyang-dilaw?
Ang 150 g ng Pinatuyong luyang-dilaw ay may 474 kcal, 12 g na protina, 74 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinatuyong luyang-dilaw?
Ang 200 g ng Pinatuyong luyang-dilaw ay may 632 kcal, 15 g na protina, 98 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinatuyong luyang-dilaw?
Ang 250 g ng Pinatuyong luyang-dilaw ay may 790 kcal, 19 g na protina, 123 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: slv 7198 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla