Alamin ang laman ng plato mo
Giniling na karne
Calories at mga nutrisyon
karaniwang halo ng karne ng baka, batang baka, baboy at manok, pinirito sa kawali (walang idinagdag na taba at asin)
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 142 kcal —
- Protina 30 g 59%
- Carbohydrate 0.2 g 0%
- Taba 2.6 g 3%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 68 mg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 30 g | 0.2 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 15 g | 0.1 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 44 g | 0.3 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 59 g | 0.4 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 74 g | 0.5 g | 6.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Giniling na karne ng bakadeep-frozen, niluto nang walang taba (sa kawali)303 kcal / 100 g
- Giniling na karne ng guyaginisa sa kaunting mantika286 kcal / 100 g
- Giniling na karne ng batang bakaluto, inihaw172 kcal / 100 g
- Giniling na karne ng baboy15% taba, pinirito, may asin250 kcal / 100 g
- Giniling na karne ng tupa14% taba, hilaw199 kcal / 100 g
- Giniling na bakamahigit 10% taba, hilaw183 kcal / 100 g
- Tinadtad na karne ng batang bakapinirito sa kawali, walang idinagdag na taba at asin123 kcal / 100 g
- Giniling na baboysariwa, hilaw263 kcal / 100 g
- Tinadtad na baboypinirito sa kawali (walang idinagdag na taba at asin)176 kcal / 100 g
- Giling na baboy96% payat / 4% taba, niluto, nilitson sa kawali185 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Giniling na karne
Ilang calories ang nasa 100 g ng Giniling na karne?
Ang 100 g ng Giniling na karne ay may 142 kcal, 30 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Giniling na karne?
Ang 50 g ng Giniling na karne ay may 71 kcal, 15 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Giniling na karne?
Ang 150 g ng Giniling na karne ay may 213 kcal, 44 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Giniling na karne?
Ang 200 g ng Giniling na karne ay may 284 kcal, 59 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Giniling na karne?
Ang 250 g ng Giniling na karne ay may 355 kcal, 74 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Pinagmulan: Swiss FSVO 13318 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla