Alamin ang laman ng plato mo
Gatas para sa kape
Calories at mga nutrisyon
gatas ng baka, sariwa o ginamot sa napakataas na temperatura (UHT), likido, pinatamis ng asukal
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 60 kcal —
- Protina 2.8 g 6%
- Carbohydrate 8.1 g 3%
- Taba 1.8 g 2%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 8.1 g —
- Sodium 57 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 19 µg 2%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.03 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niacin (B3) 0.84 mg 5%
- Bitamina B6 0.32 mg 19%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0.2 µg 8%
Mga mineral
- Calcium 101 mg 8%
- Iron 0 mg 0%
- Phosphorus 84 mg 7%
- Potassium 156 mg 3%
- Zinc 0.35 mg 3%
- Selenium 0.9 µg 2%
- Iodine 8 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2.8 g | 8.1 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.4 g | 4.1 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 4.2 g | 12 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 5.6 g | 16 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 7 g | 20 g | 4.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming gatas na may lasang kapemay mga asukal, bahagyang inalisan ng taba, hindi pinalakas70 kcal / 100 g
- Pulbos na gatas na may kapemula sa gatas ng baka404 kcal / 100 g
- Kape na handang inumin batay sa gatas matamishandang inumin, batay sa gatas, pinatamis71 kcal / 100 g
- Gatas na tsokolategatas ng baka, sariwa, likido, pinatamis ng asukal, premium126 kcal / 100 g
- Inuming gatas na may kape3.5% taba, may kape, pinatamis76 kcal / 100 g
- Kape na may gatas59 kcal / 100 g
- Gatasgatas ng baka, standard, likido, pinainit sa napakataas na temperatura (UHT)61 kcal / 100 g
- Matamis na kondensadong gatas ng bakamay asukal, de-lata319 kcal / 100 g
- Handa nang inumin na kapebatay sa gatas, matamis71 kcal / 100 g
- Cream para sa kapepasteurized, 15% taba153 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gatas para sa kape
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gatas para sa kape?
Ang 100 g ng Gatas para sa kape ay may 60 kcal, 2.8 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gatas para sa kape?
Ang 50 g ng Gatas para sa kape ay may 30 kcal, 1.4 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gatas para sa kape?
Ang 150 g ng Gatas para sa kape ay may 90 kcal, 4.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gatas para sa kape?
Ang 200 g ng Gatas para sa kape ay may 120 kcal, 5.6 g na protina, 16 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gatas para sa kape?
Ang 250 g ng Gatas para sa kape ay may 150 kcal, 7 g na protina, 20 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) F1097 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
