Alamin ang laman ng plato mo
Gatas na pulbos
Calories at mga nutrisyon
gatas na walang taba, walang lactose
Protina47 g
Carbs40 g
Taba1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 362 kcal —
- Protina 47 g 94%
- Carbohydrate 40 g 15%
- Taba 1 g 1%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 40 g —
- Sodium 560 mg 24%
- Cholesterol 16.5 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 5.7 µg 1%
- Bitamina C 6 mg 7%
- Bitamina D 0.01 µg 0%
- Bitamina E 0.01 mg 0%
- Bitamina K 0.1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 2.2 mg 168%
- Niacin (B3) 0.9 mg 6%
- Bitamina B6 0.47 mg 28%
- Folate (B9) 51 µg 13%
- Bitamina B12 2.6 µg 108%
Mga mineral
- Calcium 1360 mg 105%
- Iron 0.45 mg 3%
- Magnesium 126 mg 30%
- Phosphorus 980 mg 78%
- Potassium 1710 mg 36%
- Zinc 4.7 mg 43%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.08 mg 3%
- Selenium 20 µg 36%
- Iodine 150 µg 100%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 47 g | 40 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 24 g | 20 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 71 g | 60 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 94 g | 80 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 118 g | 100 g | 2.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Buong gatas na pulbos508 kcal / 100 g
- Gatas na pulbos na buo ang tabanang walang idinagdag na bitamina d496 kcal / 100 g
- Gatas na pulbos na walang tabaregular, nang walang idinagdag na bitamina a at bitamina d362 kcal / 100 g
- Gatas na pulbos na walang taba instanttuyo, instant358 kcal / 100 g
- Gatas na pulbos na skim361 kcal / 100 g
- Pulbos na gatas na walang tabawalang lactose, may dagdag na 5 µg bitamina D362 kcal / 100 g
- Pulbos na skim milktuyo336 kcal / 100 g
- Gataswhole, 3.5% taba, walang lactose60 kcal / 100 g
- Skim milklikido, 0.1% taba33 kcal / 100 g
- Gatas na walang lactosegatas ng baka, karaniwan, likido, pinroseso sa napakataas na temperatura (UHT)61 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gatas na pulbos
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gatas na pulbos?
Ang 100 g ng Gatas na pulbos ay may 362 kcal, 47 g na protina, 40 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gatas na pulbos?
Ang 50 g ng Gatas na pulbos ay may 181 kcal, 24 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gatas na pulbos?
Ang 150 g ng Gatas na pulbos ay may 543 kcal, 71 g na protina, 60 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gatas na pulbos?
Ang 200 g ng Gatas na pulbos ay may 724 kcal, 94 g na protina, 80 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gatas na pulbos?
Ang 250 g ng Gatas na pulbos ay may 905 kcal, 118 g na protina, 100 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 31498 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla