Alamin ang laman ng plato mo
French salad dressing
Calories at mga nutrisyon
mababang taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 222 kcal —
- Protina 0.6 g 1%
- Carbohydrate 30 g 11%
- Taba 12 g 15%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 17 g —
- Sodium 838 mg 36%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 27 µg 3%
- Bitamina C 4.8 mg 5%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1 mg 7%
- Bitamina K 17.8 µg 15%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.47 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0 mg 0%
- Bitamina B6 0.06 mg 3%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 4 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 0.73 mg 4%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphorus 16 mg 1%
- Potassium 107 mg 2%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Copper 0.16 mg 18%
- Manganese 0.11 mg 5%
- Selenium 1.6 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 0.6 g | 30 g | 12 g |
| 1 bahagi | 16 g | 36 | 0.1 g | 4.8 g | 1.8 g |
| 2 bahagi | 32 g | 71 | 0.2 g | 9.5 g | 3.7 g |
| ½ bahagi | 8 g | 18 | 0 g | 2.4 g | 0.9 g |
| 3 bahagi | 48 g | 107 | 0.3 g | 14 g | 5.5 g |
| 4 bahagi | 64 g | 142 | 0.4 g | 19 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 0.3 g | 15 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 0.9 g | 45 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 1.2 g | 59 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 1.5 g | 74 g | 29 g |
Mga kahawig na pagkain
- French dressinggawa sa bahay680 kcal / 100 g
- Dressing para sa ensalada na Italyanobawasan ang calories200 kcal / 100 g
- Italian salad dressingregular240 kcal / 100 g
- Dressing ng salad na Italiankomersyal, mababa ang taba102 kcal / 100 g
- Ranch salad dressing mababa ang tabaranch dressing, mababa ang taba196 kcal / 100 g
- Mababang taba na sarsa ng saladnaka-pack na nang maaga160 kcal / 100 g
- Salad dressing mababa ang taba25-50% langis, nakabalot251 kcal / 100 g
- Russian salad dressingkomersyal, mababa ang calories142 kcal / 100 g
- Coleslaw salad dressing404 kcal / 100 g
- Thousand Island salad dressing na mababa ang taba195 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa French salad dressing
Ilang calories ang nasa 100 g ng French salad dressing?
Ang 100 g ng French salad dressing ay may 222 kcal, 0.6 g na protina, 30 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (16 g) ng French salad dressing?
Ang 1 bahagi (16 g) ng French salad dressing ay may 36 kcal, 0.1 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (32 g) ng French salad dressing?
Ang 2 bahagi (32 g) ng French salad dressing ay may 71 kcal, 0.2 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (8 g) ng French salad dressing?
Ang ½ bahagi (8 g) ng French salad dressing ay may 18 kcal, 0 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (48 g) ng French salad dressing?
Ang 3 bahagi (48 g) ng French salad dressing ay may 107 kcal, 0.3 g na protina, 14 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (64 g) ng French salad dressing?
Ang 4 bahagi (64 g) ng French salad dressing ay may 142 kcal, 0.4 g na protina, 19 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng French salad dressing?
Ang 50 g ng French salad dressing ay may 111 kcal, 0.3 g na protina, 15 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng French salad dressing?
Ang 150 g ng French salad dressing ay may 333 kcal, 0.9 g na protina, 45 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171404 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
