Alamin ang laman ng plato mo

European catfish

Calories at mga nutrisyon

deep-frozen, pinirito nang walang taba, sa kawali

139

calorieskcal bawat 100 g

Protina17 g

Carbs0 g

Taba7.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	139	17 g	7.8 g
50 g	50 g	70	8.6 g	3.9 g
150 g	150 g	209	26 g	12 g
200 g	200 g	278	34 g	16 g
250 g	250 g	348	43 g	20 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng European catfish?

Ang 100 g ng European catfish ay may 139 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng European catfish?

Ang 50 g ng European catfish ay may 70 kcal, 8.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng European catfish?

Ang 150 g ng European catfish ay may 209 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng European catfish?

Ang 200 g ng European catfish ay may 278 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng European catfish?

Ang 250 g ng European catfish ay may 348 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) T506282 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla