Alamin ang laman ng plato mo
Eggs, chicken, organic farming, raw
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 135 kcal —
- Protina 12 g 25%
- Carbohydrate 0.4 g 0%
- Taba 9.3 g 12%
- Saturated fat 2.6 g 13%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.4 g —
- Sodium 137 mg 6%
- Cholesterol 389 mg 130%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 80.5 µg 9%
- Bitamina C 0.2 mg 0%
- Bitamina D 2.4 µg 12%
- Bitamina E 3.7 mg 25%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.46 mg 35%
- Niacin (B3) 0.08 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 1.6 mg 32%
- Bitamina B6 0.11 mg 6%
- Biotin (B7) 23.9 µg 80%
- Bitamina B12 1.6 µg 65%
- Choline 294 mg 53%
Mga mineral
- Calcium 46.9 mg 4%
- Iron 1.7 mg 10%
- Magnesium 11.6 mg 3%
- Phosphorus 176 mg 14%
- Potassium 131 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenium 24.4 µg 44%
- Iodine 24.5 µg 16%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 12 g | 0.4 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 6.2 g | 0.2 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 202 | 19 g | 0.6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 25 g | 0.8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 337 | 31 g | 1 g | 23 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Eggs, chicken, organic farming, raw
Ilang calories ang nasa 100 g ng Eggs, chicken, organic farming, raw?
Ang 100 g ng Eggs, chicken, organic farming, raw ay may 135 kcal, 12 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Eggs, chicken, organic farming, raw?
Ang 50 g ng Eggs, chicken, organic farming, raw ay may 67 kcal, 6.2 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Eggs, chicken, organic farming, raw?
Ang 150 g ng Eggs, chicken, organic farming, raw ay may 202 kcal, 19 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Eggs, chicken, organic farming, raw?
Ang 200 g ng Eggs, chicken, organic farming, raw ay may 270 kcal, 25 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Eggs, chicken, organic farming, raw?
Ang 250 g ng Eggs, chicken, organic farming, raw ay may 337 kcal, 31 g na protina, 1 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1665 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
