Alamin ang laman ng plato mo
Donat
Calories at mga nutrisyon
hindi pinalamanan, glazed
387
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.9 g
Carbs45 g
Taba22 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 387 kcal —
- Protina 3.9 g 8%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Taba 22 g 28%
- Saturated fat 11 g 55%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 24 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 3.9 g | 45 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2 g | 23 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 5.9 g | 67 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 7.8 g | 90 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 9.8 g | 112 g | 54 g |
Mga kahawig na pagkain
- Donat na keyknilagyan ng asukal o glazer426 kcal / 100 g
- Simpleng donatkasama ang walang asukal, tradisyonal434 kcal / 100 g
- Donat Berlinermasa na may lebadura, pinirito sa maraming mantika, walang palaman355 kcal / 100 g
- Donutinihurno, walang palaman at toppings297 kcal / 100 g
- Payak na donut358 kcal / 100 g
- Donut na may icing358 kcal / 100 g
- Simpleng cake doughnutmay kasamang walang asukal, luma434 kcal / 100 g
- Simpleng cake doughnut na may asukal o glazenilagyan ng asukal o may icing426 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Donat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Donat?
Ang 100 g ng Donat ay may 387 kcal, 3.9 g na protina, 45 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Donat?
Ang 50 g ng Donat ay may 194 kcal, 2 g na protina, 23 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Donat?
Ang 150 g ng Donat ay may 581 kcal, 5.9 g na protina, 67 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Donat?
Ang 200 g ng Donat ay may 774 kcal, 7.8 g na protina, 90 g na carbohydrate at 43 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Donat?
Ang 250 g ng Donat ay may 968 kcal, 9.8 g na protina, 112 g na carbohydrate at 54 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F003579 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla