Alamin ang laman ng plato mo
Donat
Calories at mga nutrisyon
pinalamanan ng jam, may asukal
367
calorieskcal bawat 100 g
Protina6 g
Carbs46 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 367 kcal —
- Protina 6 g 12%
- Carbohydrate 46 g 17%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 7.8 g 39%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 19 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 6 g | 46 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 3 g | 23 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 9 g | 69 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 12 g | 92 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 15 g | 116 g | 44 g |
Mga kahawig na pagkain
- Donat Berlin329 kcal / 100 g
- Donat Berlinermasa na may lebadura, pinirito sa maraming mantika, walang palaman355 kcal / 100 g
- Donut na may jam321 kcal / 100 g
- Berliner doughnutlebadurang masa, pinirito sa mantika, may palamig na jam329 kcal / 100 g
- Donutpinirito, may palamang nilutong condensed milk at tsokolate, may asukal sa ibabaw414 kcal / 100 g
- Payak na donutnilagyan ng asukal sa ibabaw404 kcal / 100 g
- Leavened doughnut na may jelly340 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Donat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Donat?
Ang 100 g ng Donat ay may 367 kcal, 6 g na protina, 46 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Donat?
Ang 50 g ng Donat ay may 184 kcal, 3 g na protina, 23 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Donat?
Ang 150 g ng Donat ay may 551 kcal, 9 g na protina, 69 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Donat?
Ang 200 g ng Donat ay may 734 kcal, 12 g na protina, 92 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Donat?
Ang 250 g ng Donat ay may 918 kcal, 15 g na protina, 116 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F003575 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
