Alamin ang laman ng plato mo
Donat
Calories at mga nutrisyon
hindi pinalamanan, may pulbos na cinnamon at asukal
378
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.6 g
Carbs44 g
Taba20 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 378 kcal —
- Protina 6.6 g 13%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Taba 20 g 25%
- Saturated fat 8.7 g 43%
- Hibla 2 g 7%
- Asukal 14 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 6.6 g | 44 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3.3 g | 22 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 9.9 g | 66 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 13 g | 88 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 17 g | 110 g | 49 g |
Mga kahawig na pagkain
- Donat Berlinermasa na may lebadura, pinirito sa maraming mantika, walang palaman355 kcal / 100 g
- Donat na keyknilagyan ng asukal o glazer426 kcal / 100 g
- Donutinihurno, may kremang pâtissière, may asukal at kanela sa ibabaw320 kcal / 100 g
- Payak na donutnilagyan ng asukal sa ibabaw404 kcal / 100 g
- Berliner doughnutlebadurang masa, pinirito sa mantika, may palamig na jam329 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Donat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Donat?
Ang 100 g ng Donat ay may 378 kcal, 6.6 g na protina, 44 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Donat?
Ang 50 g ng Donat ay may 189 kcal, 3.3 g na protina, 22 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Donat?
Ang 150 g ng Donat ay may 567 kcal, 9.9 g na protina, 66 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Donat?
Ang 200 g ng Donat ay may 756 kcal, 13 g na protina, 88 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Donat?
Ang 250 g ng Donat ay may 945 kcal, 17 g na protina, 110 g na carbohydrate at 49 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F003573 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
