Alamin ang laman ng plato mo
Cream puff
Calories at mga nutrisyon
payak, walang palaman
393
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs22 g
Taba29 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 393 kcal —
- Protina 11 g 21%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Taba 29 g 37%
- Saturated fat 12 g 58%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 0.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 11 g | 22 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5.3 g | 11 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 16 g | 33 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 21 g | 43 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 26 g | 54 g | 73 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cream puff shellinianda ayon sa resipe360 kcal / 100 g
- Balát ng choux pastrygawa sa bahay, balat lamang, kasama ang éclair360 kcal / 100 g
- Choux pastrygawang-bahay, inihurno, walang palaman357 kcal / 100 g
- Éclair na may kremachoux pastry293 kcal / 100 g
- Chou pastry na may palamig na creambinating cream o custard325 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cream puff
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cream puff?
Ang 100 g ng Cream puff ay may 393 kcal, 11 g na protina, 22 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cream puff?
Ang 50 g ng Cream puff ay may 197 kcal, 5.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cream puff?
Ang 150 g ng Cream puff ay may 590 kcal, 16 g na protina, 33 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cream puff?
Ang 200 g ng Cream puff ay may 786 kcal, 21 g na protina, 43 g na carbohydrate at 58 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cream puff?
Ang 250 g ng Cream puff ay may 983 kcal, 26 g na protina, 54 g na carbohydrate at 73 g na taba.
Pinagmulan: mvt 05.180 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla