Alamin ang laman ng plato mo

Cheesecake na galing sa mix

Calories at mga nutrisyon

inianda mula sa halo, hindi hinurnong uri

274
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.5 g
Carbs34 g
Taba13 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 274 kcal —
  • Protina 5.5 g 11%
  • Carbohydrate 34 g 12%
  • Taba 13 g 16%
  • Saturated fat 6.7 g 33%
  • Hibla 1.9 g 7%
  • Sodium 380 mg 17%
  • Cholesterol 29 mg 10%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 96 µg 11%
  • Bitamina C 0.5 mg 1%
  • Bitamina D 0.9 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
  • Niacin (B3) 0.49 mg 3%
  • Pantothenic acid (B5) 0.61 mg 12%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folate (B9) 30 µg 8%
  • Bitamina B12 0.31 µg 13%

Mga mineral

  • Calcium 172 mg 13%
  • Iron 0.47 mg 3%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Phosphorus 234 mg 19%
  • Potassium 211 mg 4%
  • Zinc 0.46 mg 4%
  • Copper 0.03 mg 3%
  • Manganese 0.12 mg 5%
  • Selenium 4.7 µg 9%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2745.5 g34 g13 g
50 g50 g1372.8 g17 g6.4 g
150 g150 g4118.3 g50 g19 g
200 g200 g54811 g67 g25 g
250 g250 g68514 g84 g32 g

Mga tanong tungkol sa Cheesecake na galing sa mix

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cheesecake na galing sa mix?

Ang 100 g ng Cheesecake na galing sa mix ay may 274 kcal, 5.5 g na protina, 34 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cheesecake na galing sa mix?

Ang 50 g ng Cheesecake na galing sa mix ay may 137 kcal, 2.8 g na protina, 17 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cheesecake na galing sa mix?

Ang 150 g ng Cheesecake na galing sa mix ay may 411 kcal, 8.3 g na protina, 50 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Cheesecake na galing sa mix?

Ang 200 g ng Cheesecake na galing sa mix ay may 548 kcal, 11 g na protina, 67 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Cheesecake na galing sa mix?

Ang 250 g ng Cheesecake na galing sa mix ay may 685 kcal, 14 g na protina, 84 g na carbohydrate at 32 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3801 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla