Alamin ang laman ng plato mo
Buong butil na tinapay na walang gluten
Calories at mga nutrisyon
walang gluten, inihanda sa tapioca at brown rice
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 309 kcal —
- Protina 7.3 g 14%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Taba 9.3 g 12%
- Saturated fat 0.3 g 1%
- Hibla 4.9 g 18%
- Asukal 9.8 g —
- Sodium 510 mg 22%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
- Niacin (B3) 1.4 mg 9%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 60 mg 5%
- Iron 0.76 mg 4%
- Magnesium 31 mg 7%
- Phosphorus 77 mg 6%
- Potassium 123 mg 3%
- Zinc 0.58 mg 5%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.51 mg 22%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 7.3 g | 44 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 3.6 g | 22 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 11 g | 66 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 15 g | 88 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 18 g | 111 g | 23 g |
Mga kahawig na pagkain
- Walang gluten na buong butil na tinapaygawa sa tapioca at brown rice329 kcal / 100 g
- Puting tinapay na walang glutenwalang gluten, gawa sa tapioca at brown rice298 kcal / 100 g
- TINAPAY NA WALANG GLUTEN NA MAY BRAN NG BIGASwalang gluten243 kcal / 100 g
- Tinapay na whole wheatwalang gluten227 kcal / 100 g
- Buong butil na tinapay na may mga butolinas, mirasol, komersyal273 kcal / 100 g
- Halo ng harinawalang gluten, halo para sa wholemeal na tinapay, Toro391 kcal / 100 g
- Udi's Soft & Hearty Whole Grain Breadwalang gluten309 kcal / 100 g
- Inihaw na tinapay na walang gluten na may bran ng bigaswalang gluten, inihaw264 kcal / 100 g
- Wholegrain na tinapay na gawa sa Graham flourmay gatas, humigit-kumulang 5% hibla279 kcal / 100 g
- Mapusyaw na tinapay na walang gluten212 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Buong butil na tinapay na walang gluten
Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong butil na tinapay na walang gluten?
Ang 100 g ng Buong butil na tinapay na walang gluten ay may 309 kcal, 7.3 g na protina, 44 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong butil na tinapay na walang gluten?
Ang 50 g ng Buong butil na tinapay na walang gluten ay may 155 kcal, 3.6 g na protina, 22 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong butil na tinapay na walang gluten?
Ang 150 g ng Buong butil na tinapay na walang gluten ay may 464 kcal, 11 g na protina, 66 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong butil na tinapay na walang gluten?
Ang 200 g ng Buong butil na tinapay na walang gluten ay may 618 kcal, 15 g na protina, 88 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong butil na tinapay na walang gluten?
Ang 250 g ng Buong butil na tinapay na walang gluten ay may 773 kcal, 18 g na protina, 111 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7682 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
