Alamin ang laman ng plato mo

Buko ng baka

Calories at mga nutrisyon

walang taba, inihaw, may sarsa ng mustasa (cream, sarsa ng lemon at mustasa), may asin

207

calorieskcal bawat 100 g

Protina29 g

Carbs2.3 g

Taba9.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	207	29 g	2.3 g	9.1 g
50 g	50 g	104	15 g	1.2 g	4.6 g
150 g	150 g	311	44 g	3.5 g	14 g
200 g	200 g	414	58 g	4.6 g	18 g
250 g	250 g	518	73 g	5.8 g	23 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buko ng baka?

Ang 100 g ng Buko ng baka ay may 207 kcal, 29 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buko ng baka?

Ang 50 g ng Buko ng baka ay may 104 kcal, 15 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buko ng baka?

Ang 150 g ng Buko ng baka ay may 311 kcal, 44 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Buko ng baka?

Ang 200 g ng Buko ng baka ay may 414 kcal, 58 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Buko ng baka?

Ang 250 g ng Buko ng baka ay may 518 kcal, 73 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0445F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla