Alamin ang laman ng plato mo

Bigas na brokoli at cauliflower

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.6 g

Carbs1.4 g

Taba0.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	25	2.6 g	1.4 g	0.4 g
50 g	50 g	13	1.3 g	0.7 g	0.2 g
150 g	150 g	38	3.9 g	2.1 g	0.6 g
200 g	200 g	50	5.2 g	2.8 g	0.8 g
250 g	250 g	63	6.5 g	3.5 g	1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bigas na brokoli at cauliflower?

Ang 100 g ng Bigas na brokoli at cauliflower ay may 25 kcal, 2.6 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bigas na brokoli at cauliflower?

Ang 50 g ng Bigas na brokoli at cauliflower ay may 13 kcal, 1.3 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bigas na brokoli at cauliflower?

Ang 150 g ng Bigas na brokoli at cauliflower ay may 38 kcal, 3.9 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bigas na brokoli at cauliflower?

Ang 200 g ng Bigas na brokoli at cauliflower ay may 50 kcal, 5.2 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bigas na brokoli at cauliflower?

Ang 250 g ng Bigas na brokoli at cauliflower ay may 63 kcal, 6.5 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F010249 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla